KURSE, WORKSHOPS & SEMINARE

WORKSHOPS & SEMINARE

27. Februar: Natürliche Pflegeprodukte selbst gemacht

An diesem Abend werden wir insgesamt acht Produkte herstellen, die dein Leben bereichern werden. Nach einer kurzen Einführung zu den ätherischen Ölen und anderen Zutaten, die wir verwenden, starten wir gleich mit der Herstellung. Wir verwenden nur hochwertige und...

mehr lesen

29. März: Leben im Rhythmus der Natur: FRÜHLING

Stabilität, Flexibilität & Wachstum Mit Yoga, Meditation, ätherischen Ölen und Akupressur die Qualitäten des Frühlings in dir wachküssen. 29. März 2020 09:00 - 13:00 Uhr Details folgen in Kürze. Ort: Begegnung im Dorf, Rottenegger Straße 6, 1. Stock, 4112...

mehr lesen

20. Juni: Leben im Rhythmus der Natur: SOMMER

Lebensfreude & Begeisterung Mit Yoga, Meditation, ätherischen Ölen und Akupressur die Qualitäten des Sommers in dir entfachen. 20. Juni 2020 09:00 - 16:00 Uhr Details folgen in Kürze. Ort: Seminarraum AETAS, Mursberg 29, 4111 Walding Ich freu mich auf dich!...

mehr lesen

KURSE

ab 29. Februar: Hormone im Gleichgewicht

  Sind deine Hormone aus dem Gleichgewicht? Bist du oft müde und erschöpft? Kannst dich zu nichts aufraffen? Fühlst du dich nach dem Mittagessen schwer und träge? Ist deine Verdauung auch etwas aus dem Gleichgewicht? Leidest du unter Kopfschmerzen, Bauchkrämpfen,...

mehr lesen

10. März – 26. Mai: Dienstag – Yoga in Rottenegg

10.3. – 26.5.2020, (7.4., 14.4., 5.5. entfällt), 9x 19:00 – 20:30 Uhr Investition: EUR 135,- Basic-Einheit für Anfänger: 3.3.2020, 19:00 – 20:30 Uhr (im Preis inbegriffen) Begegnung im Dorf, Rottenegger Straße 6, 4112 Rottenegg >> jetzt anmelden & bezahlen...

mehr lesen

YOGA IM HERBST UND WINTER – LAUFENDE KURSE

Montag - Rottenegg

30.9.2019 – 10.2.2020 (15x)
(16.12. – 13.1. KEIN YOGA)
19:45 – 21:15 Uhr
Investition: EUR 225,-

Dienstag - Rottenegg

1.10.2019 – 11.2.2020 (15x)
(10.12. – 7.1. KEIN YOGA)
19:00 – 20:30 Uhr
Investition: EUR 225,-

Mittwoch - Rottenegg

2.10.2019 – 12.2.2020 (15x)
(11.12. – 8.1. KEIN YOGA)
08:30 – 10:00 Uhr
Investition: EUR 225,-

Freitag - Gramastetten

10.1. – 13.3.2020 (9x)
(21.2.2020 entfällt)
08:30 – 10:00 Uhr
Investition: 135,-

Zu meiner Yogapraxis mit Sabine komme ich immer direkt von der Arbeit. Sabine bietet in ihrer Einheit gerne das vorher – und nachher Hineinspüren an. Und jedes Mal erlebe ich wie aus Müdigkeit, Verspannung und Kraftlosigkeit nach der gemeinsamen Praxis ein Ankommen in meiner Mitte und Freude werden! Ein besonderes Geschenk für mich ist auch, wenn wir zum Schluss gemeinsam ein Mantra singen.

Christine R.

Danke dir für die wunderbaren Yogastunden! Für mich war es genau die richtige Mischung zwischen Anstrengung und Entspannung und ich bin dir sehr dankbar dafür, dass du so auf meine ganz individuellen Bedürfnisse eingegangen bist! Du machst das spitze und ich freue mich schon drauf, wenn ich den nächsten Kurs mit dir starten kann.

Judith K.

Deine Yoga-Stunden sind für mich jedes Mal eine große Bereicherung! Zu Beginn das Ankommen nach einer stressigen Woche im Hier und Jetzt bei mir selber, endlich nur auf mich selbst horchen zu dürfen, die Energie zu spüren, ist für mich jedes Mal von großer Bedeutung. Aber auch die darauffolgende körperliche Sequenz der Yogaübungen finde ich ganz toll und tut meinen Muskeln und meinem Körper sehr gut. Am allerliebsten ist mir immer die Endentspannung zum Abschluss (ich bin halt ein bisschen faul und kann mich zu körperlichen Anstrengungen eher schwer aufraffen). Wie du uns mit deinen Mantren oder einer von dir geführten Meditation in den Abend bzw. die darauffolgende Woche entlässt, ist einfach genial. Ich habe nach längerem Suchen und Ausprobieren verschiedener Techniken nun endlich in deinen Yogaeinheiten das für mich passende Konzept – in dem sich Körper, Geist und Seele vereinen lässt – gefunden. Danke!

Andrea B.

Yoga bei Sabine bedeutet für mich, zur Ruhe zu kommen, achtsam zu sein und mir selbst zuzuhören. Ich bin beweglicher, dehnbarer und tue bewusst etwas für meinen gesamten Körper. Die gesungenen Mantras von Sabine sind Balsam für Körper, Geist und Seele. Ich habe noch nie einen Kurs von Sabine betreten, aus dem ich nicht mit einem besseren Gefühl hinausgegangen wäre. Danke!

Anita K.

Ich dachte immer: Yoga, dass ist nichts für mich. War aber furchtbar neugierig und dachte mir, dass schau ich mir mal an. Umso mehr bin ich erstaunt, dass es mir so gefällt und vorallem auch gut tut. Ich bemerkte erst in deinen ersten Stunden, wie schlimm meine Haltung ist, wie unbeweglich ich eigentlich bin und noch mehr, fiel mir auf, wie oberflächlich meine Atmung eigentlich ist. Ich freue mich jeden Mittwoch auf deinen Yoga Kurs und stehe mit einem gutem Gefühl schon früh morgens auf. Das hat aber auch sehr viel mit dir zu tun, denn ich bin immer wieder begeistert mit welcher Hingabe du unseren Kurs leitest und es ist schön zu sehn, wie du Yoga lebst!

Carina P.